Wandern in Saalbach Hinterglemm begeistert mit abwechslungsreichen Routen durch saftige Almwiesen und entlang schroffer Gipfel. Zahlreiche markierte Wege führen zu Panoramagipfeln mit atemberaubenden Aussichten – etwa der Panoramaweg rund um den Schwarzachergraben, von dem man Großglockner und Großvenediger am Horizont erblickt. Beliebte Ziele sind auch der Zwölferkogel und sein Speicherteich, die über die Zwölferkogelbahn leicht erreichbar sind. Für Familien gibt es besondere Erlebniswege: Am Kohlmais wartet Montelinos Erlebnisweg mit 15 Spielstationen, die den 3 km langen Weg kindgerecht gestalten​. Am Reiterkogel sorgt der 3,2 km lange Berg Kodok mit 11 Rätselstationen für Abenteuerlust bei Groß und Klein. Unterwegs laden gemütliche Almhütten zur Einkehr ein, wo regionale Spezialitäten serviert werden. Die Kombination aus spektakulären Panoramen, kindgerechten Attraktionen und gutem Wegenetz macht das Wandern hier zu einem unvergesslichen Urlaubserlebnis.

Das Glemmtal bietet ein hervorragend ausgebautes Radwegenetz, das sowohl Genussradlern als auch sportlichen Fahrern viel zu bieten hat​. Besonders beliebt ist der Glemmtal-Radweg, der von Maishofen am Zeller See über Saalbach bis ganz in den Talschluss des Glemmtals führt​. Auf der gesamten Strecke genießt man flache, asphaltierte Wege, die sich perfekt für gemütliche Radtouren eignen. Für Anspruchsvollere gibt es Nebenstrecken zu Almen und in die Bergwelt, zum Teil mit gewissem Höhenprofil und Einkehrmöglichkeiten. Das Radwegenetz ist Teil des Salzburger Radwegenetzes und knüpft direkt an den weltberühmten Tauernradweg an​. So finden sowohl Familien als auch sportliche Hobby-Radler abwechslungsreiche Touren vor: von idyllischen Talrouten bis zu spannenden Hütten-Touren durch Wälder und Berglandschaften.